Na czym właściwie polega ceremonia otulania?

Otulanie popołogowe, to wyjątkowa, całodniowa ceremonia, święto mamy i celebracja momentu życia, w którym się obecnie znajduje. To okazja do głębokiego odpoczynku, zwolnienia, regeneracji nie tylko fizycznej ale tez emocjonalnej czy duchowej.

Brzmi enigmatycznie? W tym artykule przeczytasz na czym, krok po kroku, polega otulanie.

Cały proces trwa od 5-6 godzin. Zaczynamy od rozmowy przy rozgrzewającym naparze. Mówisz o tym, co leży Ci na sercu. Bardzo często kobiety na tym etapie opowiadają swoją historię porodową. Mówisz mi o swojej intencji na otulanie. Co chciałabyś uhonorować, jaki etap zakończyć, jaki rozpocząć? Lubię wtedy pracować z kartami metaforycznymi. To świetne narzędzie do pracy z podświadomością, pomaga otworzyć serce, zmniejsza dystans.

Samodzielnie wybierasz zioła i olejki których będziemy używać podczas masażu oraz kąpieli. Niech to będą Twoje ulubione aromaty, zapach który jest dla Ciebie przyjemny i daje poczucie bezpieczeństwa i relaksu. Zaczynamy od delikatnego masażu, spotkania ciała z dotykiem. Wszystko odbywa się w towarzystwie muzyki lub ciszy - Ty wybierasz.

Następnie przygotowuję rozgrzewającą, ziołową kąpiel. Jest to Twój czas. Po kilkunastu minutach wchodzę do pomieszczenia i robię Ci peeling z naturalnych produktów, np. na bazie kawy, brązowego cukru czy soli. Możesz wtedy rozmawiać lub zamknąć oczy i delektować się ciszą albo wybraną muzyką. Jeżeli nie masz wanny, ten etap zamieniamy na prysznic, a następnie moczenie stóp w misce z wodą, ziołami i solą epson. W międzyczasie robię Ci masaż gorącymi stępami.

Następnie przechodzimy do rozprowadzenia ciepłego oleju po ciele. Jesteś przykryta prześcieradłem a odsłaniam tylko poszczególne partie ciała, tak byś czuła się bezpiecznie a ciało się nie wychładzało. Stosuję różne techniki masażu dłoni ze szczególnym uwzględnieniem okolic brzuszka, pomagając przyciągnąć energię kobiety do jej twórczego centrum - macicy. To wyjątkowe miejsce w naszym ciele, tymczasowy dom dla naszych dzieci - należy traktować je z uważnością, wdzięcznością, szacunkiem.

Manteada, czyli masaż meksykańskim szalem rebozo to kolejny element ceremonii otulania. Każda partia ciała jest delikatnie unoszona w szalu. Kołysanie wprowadza kobietę w stan błogości, totalnego rozluźnienia :) Rebozo służy też do owijania ciała. Leżysz spowita w prześcieradłach niczym otulony noworodek. Ten etap trwa tyle, ile tego potrzebujesz. Następnie bardzo powoli Cię odwijam. Wiele kobiet opisuje ten moment jako swojego rodzaju “odrodzenie się na nowo”.

Następnie jemy wspólnie wcześniej przygotowany przeze mnie rozgrzewający posiłek. Proces nadal trwa, dlatego zawsze proszę, byś w miarę możliwości pozostała w łóżku już przez resztę dnia, lub po prostu dużo odpoczywała.

Twoje ciało i głowa będą procesować wszystko to, co zadziało się podczas ceremonii jeszcze przez kilka następnych dni. Po ok. 3 dniach napiszę do Ciebie z zapytaniem o to jak się obecnie czujesz i co wyciągnęłaś dla siebie z otulania.

Jakie korzyści z otulania kobiety doświadczają najczęściej? Ile wynosi cena takiej ceremonii? Przeczytaj o tym w zakładce „moje usługi”

Jeżeli chciałabyś doświadczyć tej wyjątkowej ceremonii, lub podarować ją w formie prezentu dla bliskiej Ci kobiety, napisz do mnie. Dojeżdżam do większości miejscowości w województwie Mazowieckim i Warminsko-mazurskim ale mogę jednocześnie polecić inne wspaniale otulające, oferujące swoje usługi w pozostałych województwach.